mamatyariのキャバリアと暮らすシニア断舎離ブログ

シニア夫婦とシニア保護犬 Michael の日々

リセット 洗濯物


お天道様に誘われて、
山ほど洗濯したら、
午後から電池が切れて、
洗濯物を畳む気力もなくて、
ソファー周りが荒れた。


血液検査の結果を見て、
風呂の中での自転車漕ぎ3分を復活したら、
腰が痛い!


やっぱり筋肉の衰えか?


ゴルフの練習以前の話で、
原因がわかれば、
それを取り除くだけだよなぁ



整いました(笑)


15〜30分あれば、
大概片付くのである。


それ以上かかるようなら、
容量オーバーなので、
捨て活も必要だよなぁ